diff --git a/%E2%9A%A0%EF%B8%8F-%D8%AA%D8%AD%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%85%D9%83%D9%88%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D8%B7%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%AA%D9%8F%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85.md b/%E2%9A%A0%EF%B8%8F-%D8%AA%D8%AD%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%85%D9%83%D9%88%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D8%B7%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%AA%D9%8F%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85.md
new file mode 100644
index 0000000..54a9def
--- /dev/null
+++ b/%E2%9A%A0%EF%B8%8F-%D8%AA%D8%AD%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%85%D9%83%D9%88%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D8%B7%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%AA%D9%8F%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85.md
@@ -0,0 +1,42 @@
+استمتعي بالكفاءة المدهشة للمكونات الطبيعية وتعرف على الفرق الملموس على جلدك باستخدام مستحضرات الاهتمام العضوية المقدمة من أقحوان.
+
+اعتمد نظاماً غذائياً غنياً بمضادات الأكسدة 
+أدرج في طعامك اليومي الخضروات والفواكه المتنوعة، الأسماك الغنية بالأوميغا، المكسرات، والشاي الأخضر. هذه الأطعمة تساعد في حماية البشرة من الداخل.
+
+تشير دراسة منشورة إلى أن نصف المستخدمين تقريبًا لا يعرفون بدقة نوع بشرتهم، مما يؤدي إلى استخدام منتجات غير مناسبة.
+
+الخطوة 1: التنظيف — استخدم منظف طبيعي لا يزيل الزيوت المفيدة. منتجات مثل غسول زيت الزيتون تقوم بهذه الوظيفة بلطف.
+
+الخطوة 3: الحماية — يجب أن تتضمن روتينك الواقي من الشمس حتى داخل المنزل. استخدم منتجات خالية من الأوكتينوكسات والعطور الصناعية.
+
+البشرة تتكوّن من ثلاث طبقات رئيسية، ولكل منها وظيفة حيوية:  [Natural Soap](https://git.cydedu.com/dellfalcon5587/dell28631/wiki/%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%84%3A-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA) الطبقة الخارجية للحماية. روتينك يجب أن يخدم الثلاثة معًا.
+
+الخطوة 2: الترطيب — الترطيب لا يعني فقط الماء، بل حاجز دهني يحبس الرطوبة. زيوت مثل الأفوكادو فعالة أكثر من الكريمات التجارية.
+
+عدم تغيير روتين العناية مع تغير المواسم 
+احتياجات البشرة تختلف باختلاف الفصول والظروف المناخية. عدّل روتين العناية بناءً على حالة بشرتك في كل موسم.
+
+الاستغناء عن واقي الشمس عند غياب الشمس 
+الأشعة فوق البنفسجية تخترق الغيوم وتسبب الضرر حتى في الأيام الباردة. استخدم واقي الشمس بعامل حماية 30 على الأقل طوال العام.
+
+هنا يأتي تميز أقحوان طيبة التجارية، التي تقدم مجموعة كاملة للعناية بدون كيميائيات مزعجة، آمنة للأطفال والكبار.
+
+ملاحظة مهمة:  [Natural Soap](https://Git.einverne.info/kourtneyfagan3/kourtney37527/wiki/%25D8%25B5%25D8%25A7%25D8%25A8%25D9%2588%25D9%2586+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2583%25D8%25A8%25D8%25B1%25D9%258A%25D8%25AA+%25D9%2584%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC+%25D8%25AD%25D8%25A8+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B4%25D8%25A8%25D8%25A7%25D8%25A8%253A+%25D9%2581%25D9%2588%25D8%25A7%25D8%25A6%25D8%25AF%25D8%258C+%25D8%25A7%25D8%25B3%25D8%25AA%25D8%25AE%25D8%25AF%25D8%25A7%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25AA%25D8%258C+%25D9%2588%25D8%25A2%25D8%25AB%25D8%25A7%25D8%25B1+%25D8%25AC%25D8%25A7%25D9%2586%25D8%25A8%25D9%258A%25D8%25A9) البشرة في المناخ الصحراوي تحتاج لعناية خاصة ومضاعفة للحفاظ على توازنها وحمايتها من الظروف البيئية القاسية.
+
+تعتبر العناية بالبشرة في المناخ الصحراوي تحدياً حقيقياً نتيجة درجات الحرارة العالية، وانخفاض الرطوبة، والغبار المستمر. يوفر هذا المقال إرشادات تفصيلية للعناية ببشرتك وسط هذه الظروف البيئية الصعبة.
+
+عند استخدام واحد من خيار جديد على وجهك، من الأفضل تجربته في البداية على مساحة ضيقة من البشرة لضمان من عدم حدوث أي شكل من حساسية.
+
+عند شراء مستحضرات التجميل الطبيعية، من الضروري الانتباه إلى خصائص جسمك والتحقق من نقاء الخيار وفحص البديل على منطقة صغيرة قبل التطبيق الكامل.
+
+مع استخدامه المنتظم، ستشعر تحسناً ملموساً في نضارة وحيوية جلدك، وستنعم بأوقات استحمام فريدة تأخذك إلى عالم البحر والنقاء.
+
+نظراً لكونها الموزع الوحيد لخيارات VENTORA في المملكة العربية السعودية، تطرح مؤسسة أقحوان باقة متنوعة من بدائل التجميل العضوية بالصحة والجمال.
+
+هذا الكنز الطبيعي يحمل خصائص مضادة للبكتيريا ومهدئة للاحمرار، إضافة إلى وظيفته كـ محافظاً على الرطوبة نشطاً للجلد.
+
+مع التوجه الجماعي المتعاظم صوب المنتجات غير الكيميائية في قطاع التجميل بالجمال، أصبحت الخلاصات النباتية من قبيل زيت شجرة الأرغان والشيا ورحيق النحل وزيت جوز الهند ونبات الصبار اختياراً مرغوباً للعديد.
+
+منتجات مثل: شامبو فينتورا، صابون بزيت الزيتون، معطر طبيعي — كلها نماذج لمنتجات تحقق نتائج فعلية بدون آثار جانبية.
+
+تجربة ظهرت في الإصدار الأكاديمية للصيدلة كشفت أن وضع هلام نبات الصبار باستمرار لمدة ثمانية أسابيع أدى إلى زيادة مرونة سطح البشرة بزيادة ملحوظة قدرها 34%.
\ No newline at end of file